セミナー『プロップスを応用したピラティスマット』

【参加費】11,000円（税抜価格：10,000円）

【担当講師】武内

【内　容】

ピラティスの器具はスプリングやその形状を利用してより効果的に身体の使い方を学びやすくしてくれます。今回はそのリフォーマーをはじめとする他のピラティス器具のムーブメントを、プロップスを使ってマットにどのように導入するかにフォーカスしていきます。

【対象】各種団体マットピラティスインストラクター資格保持者

☆ BESJマットピラティストレーナー資格更新対象です。