マスターストレッチセミナー『アップムーブメントと基本ムーブメントからの応用』

【参加費】11,000円（税込価格：10,000円）

【担当講師】武内

【内　容】

マスターストレッチを履く前に足の筋肉にスイッチを入れることで履いた時の効果をより出すことが出来ます。普段使えてない足底の筋肉を活性化させる為に教科書以外のアップムーブメントのバリエーションを行いましょう。そしてしっかり使った足底を感じてマスターストレッチを履いてバリエーションを実践していきます。

【対象】マスターストレッチ指導者資格保持者

☆ マスターストレッチ資格更新対象です。