マスターストレッチブラッシュアップ『マスターストレッチストレングス』

【参加費】11,000円（税込価格：10,000円）

【担当講師】武内

【内　容】

マスターストレッチは不安定性だけでなく、マスターストレッチ自体の重さを使ってより筋肉に効かせる事も出来ます。今回はその重さを使ったムーブメントを中心により筋肉に効かせるムーブメントを学びます。

【対象】マスターストレッチ指導者資格保持者

☆ マスターストレッチ資格更新対象です。